產後陣痛,惡露

​[產後陣痛] 從一生產後，子宮就會開始收縮，不停緊縮造成的痛楚稱為產後陣痛，3,4日後會就會慢慢慢減少，大約4週後會恢原來大小。 催產素有促使子宮收縮的作用，當餵母乳時子宮緊縮會出現疼痛.

[惡露]惡露是指分娩後壞死的子宮蛻膜、血液組成的液體經陰道排出情況。 每人排出的顏色同量都有差異，多留意排出量，顏色和氣味可及時了解子宮的恢復情況，有時氣虛都會令到惡露不止。

2~3日 鮮紅/暗紅 量多

4~7日 紅/黃歇色 月經量

2週 淡黃歇色 小

4週 白色 幾乎沒有

如廁後用消毒棉向肛門清潔，换上新護墊。 如體力衰退，惡露量會增加，顏色變深，如果换護墊時有異味、微微發燒請向醫生查詢。